请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
联系客服1
联系客服2

[生活、情感] 近视界的奇迹,11堂课教你摘掉眼镜视频课程

5
回复
1384
查看
[复制链接]
  • TA的每日心情

    前天 21:55
  • 签到天数: 730 天

    [LV.9]以坛为家II

    7216

    主题

    8605

    帖子

    130万

    积分

    管理员

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    积分
    1300040
    发表于 2019-3-2 20:32:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
    课程简介:
    最近网络流传着这么一套网络微课,不吃药,不手术,只需11节课就可以带你摘掉眼镜!这里说的摘掉眼镜,并没有说还原近视,可能有个疑点,不过不管怎么样,光是这名字就值得一听,万一真的能行呢?近视界的奇迹:不手术、不吃药,11堂课教你摘掉眼镜
    基于眼部结构、近视原理,上千人亲身实践的一套视力恢复方法,让你2个月学会摘掉近视眼镜!
    课程目录:
    第1课:了解眼睛,了解你的眼镜
    1、了解自己的眼睛
    A.近视的原因
    B.近视的时间
    2、了解自己的眼镜
    A.框架眼镜
    B.隐形眼镜
    C.用眼的好习惯和坏习惯

    第2课:好的视界,基本练习方法
    1、腹式呼吸训练法
    2、新眼保健操
    3、正确的眼部按摩
    4、给眼睛做一次spa

    第3课:日常生活视力恢复方法
    1、公交车上的视力恢复
    2、看书阅读的视力恢复

    第4课:视力训练法,左右脑受益益
    1、眼睛的左右撇子,灵活用眼
    2、训练你的瞳孔“表情”,增加个人魅力
    3、快速阅读法,提升记忆力

    第5课:恢复视力, 从护眼开始
    1、让眼泪帮你放松眼睛
    2、让眼睛深度放松的方法
    3、各个年龄段的眼睛保护方法

    第6课:开车E族护眼7大实用绝招
    1、洗眼——快速眼部放松
    2、营养均衡养眼
    3、动眼——转转更健康
    4、按眼,促进眼部血液循环,缓解疲劳
    5、眺目保持双眼活力
    6、热毛巾护眼
    7、及时治眼,及时止损

    第7课:9招让学生E族视力保健
    1、看书时的视力保健
    2、护眼3不要
    3、眼睛距离书本的最佳距离
    4、看电视时的视力保健
    5、看书用眼要适度
    6、生活中的视力保健诀窍
    7、如何擅用绿色保护视力
    8、给自己的视力检查
    9、如何预防假近视

    第8课:电脑&手机E族保护眼睛8大核心点
    1、间隔休息的要点
    2、电脑&手机的合理位置
    3、和眼睛的最佳距离
    4、最佳的光线
    5、窗户为你的视力护航
    6、温&湿度和你的用眼息息相关
    7、如何隔离屏幕辐射
    8、保护视力的饮食餐

    第9课:眼疾病患者饮食原则
    1、近视眼患者
    2、眼睛易干燥者
    3、远视眼患者
    4、青光眼患者
    5、老花眼&白内障患者

    第10课:如何保证长时间看书,眼睛不受影响?
    1、保持头不动
    2、快速转动眼球
    3、远看书籍
    4、注意科学用眼
    5、“闭一只眼睛”看书法

    第11课:老师答疑课
    1、搜集前十堂课常见疑问进行解答
    2、直播间现场答疑

    适合人群:
    ● 所有近视眼人群
    ● 常对着电脑和手机的上班族
    ● 希望遏制近视眼、保护双眼的人

    下载地址:

    游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    郁闷
    2020-3-25 19:36
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]常住居民I

    3

    主题

    104

    帖子

    2217

    积分

    年费会员

    Rank: 4

    积分
    2217
    发表于 2019-8-1 16:30:15 | 显示全部楼层
    确实是难得好帖啊,顶先
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2024-3-15 15:43
  • 签到天数: 404 天

    [LV.9]以坛为家II

    4

    主题

    641

    帖子

    8353

    积分

    终身会员

    Rank: 6Rank: 6

    积分
    8353
    发表于 2019-9-22 19:22:58 | 显示全部楼层
    正需要,支持楼主大人了!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2024-3-9 07:25
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]常住居民I

    3

    主题

    158

    帖子

    3942

    积分

    终身会员

    Rank: 6Rank: 6

    积分
    3942
    发表于 2019-9-26 06:01:20 | 显示全部楼层
    啥也不说了,感谢楼主分享哇!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-11-14 20:01
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    0

    主题

    8

    帖子

    188

    积分

    注册会员

    Rank: 2

    积分
    188
    发表于 2019-9-28 17:40:14 | 显示全部楼层
    有效吗?
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-2-8 18:55
  • 签到天数: 277 天

    [LV.8]以坛为家I

    2

    主题

    959

    帖子

    9971

    积分

    终身会员

    Rank: 6Rank: 6

    积分
    9971
    发表于 2022-5-16 18:05:33 | 显示全部楼层
    啥也不说了,感谢楼主分享哇!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    学习课程!一站搞定!
    学途无忧VIP会员群

    973849140

    周一至周日9:00-23:00

    反馈建议

    1227072433@qq.com 在线QQ咨询

    扫描二维码关注我们

    学途无忧!为学习谋坦途,为会员谋福利!|网站地图