学途无忧

标题: 王博涛马甲线健身训练计划 [打印本页]

---

作者: admin    时间: 2019-3-3 16:17
标题: 王博涛马甲线健身训练计划

课程简介:
《王博涛健身训练》由天下网校特邀国家一级健身指导员王博涛老师精心录制，通过简单易懂的训练，在专业健身专家的指导下，让你快速拥有有形的身材比例和凹凸有秩的肌肉线条，达到雕塑体型的效果。

课程目录:
1热身适应训练
2胸肌的训练
3背阔肌的训练
4三角肌训练
5肱二头肌、肱三头肌训练
6腿部训练
7臀部训练
8腹肌训练
9腰部训练
10加强训练(一)
11加强训练(二)
12加强训练(三）

课程截图:


下载地址:

---

作者: xuezhen0710    时间: 2019-9-24 22:57
感谢分享

---

作者: xiaoyi    时间: 2019-10-21 11:31
确实是难得好帖啊，顶先

---

作者: ljj023    时间: 2019-12-6 10:59
谢谢谢谢楼主

---

作者: beiluoshimen12    时间: 2019-12-27 19:42
正需要，支持楼主大人了！

---

作者: 15207148740    时间: 2020-2-17 23:30
啥也不说了，感谢楼主分享哇！

---

作者: qwetaf    时间: 2020-3-2 18:52
啥也不说了，感谢楼主分享哇！

---

作者: QUIBigBug    时间: 2020-5-23 11:21
啥也不说了，感谢楼主分享哇！

---

欢迎光临 学途无忧 (https://www.xuetu123.com/)

Powered by Discuz! X3.2